Fit Your Mind

Fit Your Mind

SOIGNE TON CORPS, GUÉRIS TON ESPRIT

Grâce à un effet neuroprotecteur, l’exercice ralentit la progression de nombreuses maladies y compris le vieillissement cérébral.

Fit Your Mind est la première ASBL à proposer, en Belgique, des activités physiques et de danse adaptée encadrées par des professionnels de la santé, de l’activité physique et/ou de danse qui vous accompagnent dans cette nouvelle approche du soin. Retrouvez les membres de l’ASBL dans l’onglet équipe

Notre Mission

Offrir des activités physiques adaptées et de danse dans le respect des aptitudes de chacun afin d’améliorer la qualité de vie des participants, améliorer leur aisance physique et leur intégration sociale

Notre Vision

La pratique d’une activité régulière connecte le corps et l’esprit, renforce les aptitudes et l’estime de soi.

Partagée dans la joie, son bénéfice est multiplié.

fityourminds
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Notre Public

Nos activités physiques et de dance sont destinés à ceux et celles qui veulent garder ou adopter un mode de vie actif, les seniors, ou personnes avec une maladie chronique, des troubles de la mémoire, d’équilibre ou de coordination. Nos participants sont des actients car ils deviennent ainsi des acteurs qui reprennent les rênes de leur santé. 

Nos Valeurs

Partage – Bien-être – Respect – Autonomie – Empathie – Dignité – Résilience – Solidarité – Altruisme

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